annchristineklemo

Hei igjen!

Her kommer neste oppdatering fra Spania turen! Føltes litt naturlig å dele den opp da Celinn dro hjem på søndags morgen, vel og vakkert avgårde ikke snauere enn kl 0445... like greit å få litt ut av dagen.. eller??? Hmmm... Og by the way: vi fikset taxi, og alt gikk bra med reisen til den vakre lille svenske "bruden" som jeg har lært meg at det heter! Kl ble 10, og morgen cardioen gikk fint og greit i sol, og turen gikk til flyplassen for å hente Marius som skulle komme ned :) Flyet hans var fint i rute, og gjensynsgleden til pappa og datter er nydelig å se på!!! Varmer et mors hjerte på mange måter!.... og i kjent stil tok det ikke lange stunden før de var på lekeplassen og koste seg :)

Disse er fra når vi hadde parkert etter at Marius hadde landet... og er rett utenfor porten for der vi leide hus! Var deilig å få ned Marius og pappan til Ronja :)  Sol og varme og hele den lille familien samlet! Etter endt lekestund på denne lekeplassen tok vi turen til....

Alicante sentrum som også har en super lekeplass hvor Ronja stor koser seg! Vi spasert også litt gatelangs, Marius spiste litt tapas med Ronja, jeg en kaffe og Cola ligth og en ferdig pakket "middag" i sølvfolie med kylling, broccoli litt sopp og bittelitt ris :) kos i varmen! Etter litt gåing i hovedgaten i Alicante sentrum, så tok vi turen til bryggen som har et solid utvalg av diverese karuseller og aktiviteter for barn! Alicante er faktisk ekstremt barnevennlig på mange områder, så jeg kan absolutt anbefale alle familier en tur hit!

Marius syns av en eller annen grunn at det var mest naturlig at jeg satt sammen med Ronja på denne heller feminine hesten... skjønner ikke det ? haha! Også koste vi oss på bryggekanten etterpå :) Før tiden var kommet så de skulle ha mat igjen... og da ble ho mor utsatt for en liten prøvelse av typen mat som lukter.. Mc Donalds he he!... etterfulgt av mer karusell:)

Er deilig å være familie på tur, og vi har gjort myye forskjellig!!!  For vår lille prinsesse er sååå glad i karuseller og tivoli, noe de også hadde en liten utgave av i havneområdet i Alicante! Litt bilder fra dette...

..tog tur med både pappa...og mamma etterpå! Kult tog som man kunne trykke på knapper og alt hehe..etterfulgt av tur på hest og selvfølgelig en liten kano tur :) Både Marius og jeg syns Ronja var litt vel tøff der hun alene kjørte rundt, men er nok bare vi som ikke henger helt med i utviklingen hennes, og syns hun vokser liiiitt vel fort:) Men tøff og trygg, det er hun, og det er det viktigste!!!

Etter endt fantastisk famiie dag med en ytterst fornøyd Ronja som hadde fått masse intrykk, så koste vi oss på en hyggelig restaurant ved brygga og spiste god mat... litt kose og tullebilder fra denne!

Mor og datter koste seg... og pappa fikk et velfortjent kyss han også :)


Det var masse om det viktigste: familien! Når det gjelder trening og carido, så går dette stråååålende!! Jeg syns ting har begynt å løsne litt etter en viss spisedag...som jeg i grunn syns at var grusom i maaange dager etterpå, men dette kommer jeg tilbake til! 5 uker til Em, jeg gir bånn gass og gjør som de kloke hoder forteller meg!!! Er så glad for at jeg har mange dyktige mennesker rundt meg som KAN dette og hjelper meg når jeg står fast! Tusen takk alle sammen!

Dette ble litt famiie oppdatering, kommer mer tilbake til trening, kosthold og mer famiie om litt! Velger å legge ut denne nå, da energien om dagen ikke er heeelt på topp, så blir det litt kortere perioder, men jeg prøver å skrive når jeg kan:)

Håper alle får en fin start på den nye helgen!

Stor klem fra familien Klemo :)

Hei igjen..oppdateringer fra mandag og første halvdel av Spania tur:)

Jeg tenkte mandag morgen, at i dag skal jeg jammen benytte meg av skogen, og kun den til morgen cardioen! Det var jo strålende sol, og det meste av sneen har jo tint, så dette gledet jeg meg til! Og... jeg klarte til og med å gå meg litt vill på tid i skogen, så turen ble 1 time og 13 minutter..det er faktisk litt for langt nå. Kroppen var ikke heeelt fornøyd med meg.. realtivt tom kan du si, men nydelig tur i nydelig skog :) Enda godt jeg har en liten smule rettningssans til tross for tåkediett hodet... pass og kompass er herved innkjøpt og fast inventar i lommen på skogsturer haha (må bare lære meg det først også haha, tjohei..dette går bra)


Vel hjemme koste jeg med med en proteinpannekake..og satt og håååpet på at vi skulle få fly morgen tidlig... selvom ingenting egentlig tilsa at dette kunne skje....

......Det helt utrolig skjedde til tross for at alle ting så ut til at det ikke skulle gå... Celinn, Ronja og jeg fikk fly  tirsdagen kl 06.10... et av de ekstreeeemt få flyene som faktisk gikk! Og at det da ble en time forsinket gjorde overhodet iiiiiiiiingenting!!! Vi kom oss avgårde, og lykken var til å ta og kjenne på! Det så jo ikke akkuart lyst ut, og mye frem og tilbake på mandagen kan man si. Vi hadde ikke pakket engang, så kvelden ble ganske så travel, men hva gjør vel det??? Vi får fly til sol og varme :)

Flyturen gikk smertefritt, Ronja og Celinn sov en del, og jeg satt med et stort smil og koste meg over at vi faktisk fikk dra! Ikke mye på denne tavlen her som egentlig tilsier at vi skulle få være sååå himla heldige og fly! 2 trette men nydelige jenter på flyet :)

Vel nede fikk ikke mindre smil om munnen når vi ble møtt med sol og 19 grader kl 1045 på morgenen! Vi fikk alle kofferter, senger og vogn, og etter en liten kø tur, så fikk vi også bilen vi har leid! Jeg har jo vært i dette området en del, da det er så og si det samme som mamma tidligere hadde hus! Huset innfridde så absolutt..vi var enige alle 3 om at heeeeeeeer skal vi kose oss! Og med et hus som dette.....:

...så ligger jo forholdene til rette for å ja..nettopp..kose seg og nyte sol,varme, ferie og fritid:)


 Etter endt første sol sekvens.....

....tok vi turen til "Santa Pola" og kjøpte ukeskort på Noray gym. Det er her jeg trente i fjor også, dvs august i fjor. Dette gymet funker:) Så hvis noen noen gang skulle forville seg i disse trakter, dvs alt fra Alicante til Elche så kan jeg anbefale dette stedet! Det er ikke dyrt, jeg betalte 30 euro for 14 dager! Og jeg har vært på et gym i selve Alicante by også...der koster det 15... for EN dag! Og det er ikke bedre, bare stivere og ...tja...mindre meg liksom... alle stirrer og jeg følte meg som en "Alien" haha! Så nei, dette er stedet:

Kort oppsummert så har første halvdel av uken vært en stor lykke periode! Vi har shoppet, gått på marked, kjørt karuseller, spist kylling (reaaaaally??) og hatt koselige kvelder i huset.


 Celinn har igjen vært heeelt fantastisk, hun har passet Ronja både mens jeg har gått mine morgen cardioer og når jeg har vært å trent! Uten en mine, bare glede! Og Ronja digger sin nye "tante" så det holder! Og jeg kan jo ikke si annet enn at jeg skjønner henne enormt godt! Ikke ofte man møter et så komplett godt og nydelig menneske som Celinn er!
Og mens noen liksom ikke helt er i "modus" for å ta seg en kald øl (nei nei..frister ikke i det heeeele tatt tenk), så koste andre seg meg en bedre cola light:) Viktigste er jo ikke hva man drikker,men hvem man drikker med og når jeg er så heldig å ha en venninde som Celinn og en fantastisk datter som Ronja, så er Cola light bare en bonus:)...og disse syns vi var kule da, boksene assa.. "I light it" hehe...

Som dere ser på bildet, så koser Ronja seg med en is, type "hello kitty" is, og den burde de hatt her... for lille prinsessen eeelsker denne isen, men hun klarte seg også med disse små Cornettoene, som er geniale for barn! Passe str for små barnehender, og ikke for store for små mager, noe som gjør at det blir mindre søl også, for de smelter jo ikke helt bort i varmen før man får spist de!!! Norge...ta inn disse isene, please hehe (og veldig gjerne etter 30 mai) Forresten så har Ronja på seg en liten "UV" bade/prinsesse kjole drakt her! Denne er suuuper! Kan anbefales alle med barn, jeg har ihvertfall bare positive ting å si om den!

...og her har vi tidenes beste svenske "tante linn"...tante linn...hvor er du? Skjønner gooodt at Ronja ble stormende glad i sin nye litt rart snakkende tante, bare se de bildene her! Disse sier også mye om hvor flink hun er med barn og Ronja, og ikke minst som venninde!

....Og tenk å være i så godt humør selvom formen hennes ikke ble bra.. hun fikk seg en skikkelig forkjølese for å si det pent, men det gikk ikke ut over noen, hun smilte like vakkert som alltid alikevel! Og proteinpannekake på terrassen var fortsatt helt riktig i begges øyne :) Lite bilde fra frokost, og en av mine morgen caridoer, hvor jeg selvfølgelig så mange nydelige blomster... sprer de litt utover våren sånn at man kan nyte de lengre hehe


By the way, så syns jeg treningen har gått mye bedre den første halvdelen av uken, super kontakt, litt mer overskudd, og vekten har beveget seg liiiiiiitt ned, så jeg jobber og kjemper meg videre, og merker stadig at jeg gleder meg mer og mer og mer til å komme meg på scenen og representere Norge i Europa mesterskapet i slutten av mai! Fy fader, dette skal bli så vanvittig gøy og bra! Nå er det faktisk bare drøye 5 uker til det skjer! Det har liksom vært så langt unna hele tiden, men nå merker jeg både i hodet og kropp at det virkelig nærmer seg! OG jeg gleder... jeg må bare kjempe meg videre for å jo komme meg i skikkelig form! Panikken vedr dette ruuuuler fortsatt! Men jeg gjør så godt jeg kan, og jeg skaaaaaaaaaaaal klare det!! Det var det jeg rakk for denne gangen, men jeg kommer plutselig snart tilbake med resten av oppholdet og mere bilder og info :) Håper alle koser seg nå som våren nærmer seg!

Stor sol klem fra familien Klemo med følge av Celinn :)

Hvor blir tiden av egentlig?
Hvordan i all verden kan jeg ha en følese av å være "stolt" bare fordi jeg nå endelig har klart å komme meg ajour? Er ikke akkaurt som at jeg er en politiker, kjendis, 10 barns mor eller liknende som skal gjøre det så vanskelig å klare å holde dagene litt "unna og oppdatert" her inne... men ... dagene går jo ofte litt fortere enn man tror og ønsker, man fyller dagene med det innholdet man vil, kan og må, og plutselig er det kveld og natta! Det gjelder for meg som alle andre, og gjør meg hverken mer eller mindre spennende :) Så hva har skjedd den siste halve delen av denne uken? Først og fremst så nærmer det seg "mer" vår, og det er nyyyydelig! Været kan man jo ikke klage på nå, det er sol, og sneen begynner for alvor å måtte gi tapt overralt :) Vel vel "kompis" sne... sees vel igjen .. i november engang kanskje? Intill da skal jeg nyte sol og bar asfalt, grønt gress, blomster og blader på trærene :)

Jeg prøver ut solbriller, rosa øredobber hårbøyle, mens Ronja har fått kjole og hårbøyle! Vi er sommerklare!

Begynner litt som sist med: Diett!
Jeg har spist litt fisk, det vil nærmere bestemt si litt torsk hver dag nå. Det fungerer vanvittig godt for kroppen min, selvom hodet ikke nødvendigvis er heeeeelt enig! Men jeg gjør det, og man venner seg utrolig fort til denne "friske" fiske smaken. Jeg biter tennene litt sammen, og tenker at det tross alt baaaaaare er 6 uker til jeg er i mål! Regner vel med at torske inntaket vil øke i ukene som kommer, noe jeg også gjorde sist! Bortsett fra det så har vekten begynt å røre litt på seg, og det er litt deilig! Så dietten fungerer, så jeg fortsetter som jeg har gjort :) Jeg kjører forresten samme diett mer eller mindre som jeg gjorde sist!
Ting og tang ellers i livet siden sist:
Jeg har kommet til skade av å glemme å si at Marius hentet meg på motorsykkel i Sandefjord sist helg! Solen skinte og endelig kunne han få ta ut det han kaller sin andre "baby" (og niks, jeg er ikke nr 1, for det er jo selvfølgelig Ronja.. så jeg er pokker meg på 3. plass grrrr). Han har hatt litt problemer med et deksel på venstre side etter at batteriet ble byttet, men jeg prøvde å sette det på plass etter beste evne, men vi var begge usikre på om det ville holde. Det gjorde det IKKE, og turen ble litt mer slitsom enn beregnet da jeg store deler av veien satt å klemte på plass dette dekselet med benet. Men på den andre siden: turen var super, deilig med vind i håret, og når man får en liten treningsøkt ut av det så er det jo bare positivt! Måtte jo klaart ta noen bilder.. fy fader.. den er sååå fin!!! OG jeg syns helt klart jeg kler denne best!!!


...og etter endt tur så var det rett til bake til min "skjønne grønne" som dere ser i bakgrunnen på bildet! Litt nedtur å sette seg inn i en bil igjen da... men jeg er utrolig glad i denne bilen jeg, så koste meg susende avgårde og happy etter en fin tur, satte på R&B på max og sang av full hals! Hei hvor det går på diett gitt :)

Ronja og aktiviteter med henne:
Vi har også denne halvdelen av uken kost oss! Og med så fint vær og 2 hunder som liker å løpe rundt, så tok vi oss en tur i Frognerparken igjen etter endt barnehage dag! På med "sukkerstang" dressen og ut på tur! Ronja syns det var mest gøy å løpe opp bakken (ikke sååå lang bakke, men hun er da heller ikke såååå stor enda), for så å sette seg på rompa og ake ned på løvet, jeg lo så tårene trillet! Så vesentlig mer slitsomt ut å ake nedover enn å gå opp for å si det på den måten! Har hun fått noe av min treningsglede tenkte et utrolig dumt diett hode!

Blir litt bilder fra denne turen... hun er jo bare så nydelig....

...og relativt selvstendig der hun tuslet avgårde hehe....

...men det var før hun fant ut at mamman skulle ta bilde ved hvert tre og hver lyktestolpe... ikke rart det ble litt bilder da kan du si! Men hvem kan vel si nei til denne lille solstrålen her som bare titter på deg, smiler og sier "..og mamma ta bilde nå" !

Trening:
Nå har kroppen begynt å samarbeide igjen for alvor, og det er noe som gleder meg stort! Jeg har både trent på Elixia CC vest sammen med Celinn!


Her in action på siste del av treningen den ene dagen: benløft! Vi skal jammen ha fine mager, skal vi ikke thihi! Jeg får litt spr om hvordan jeg deler opp kroppen. Nå kjører jeg så og si en og en muskelgruppe pr dag, samt at jeg trener morgen cardio og går på mølla/ elipse i 15-20 min etter trening! Jeg dytter inn mage 4-5 ganger i uken også, men kjører stort sett eller: Rygg/ bryst/ ben/ armer/ skuldre/ baksidelår. Det er det som fungerer best for meg syns jeg.. ihvertfall når dietten drar seg til. Vikigste er å få god kontakt og trene bra! Og da er det opp til deg å finne ut av hva som er det beste for deg!

På fredag trente jeg med Heidi på Elixia Colosseum! Utrolig bra å trene sammen med super coach igjen! Fikk virkelig kjørt skuldrene, og ikke minst pratet litt sammen face to face, og det er alltid knall!!! Heidi har en enorm kunnskap både når det gjelder trening, kosthold, cardio, posering, formsjekk og utvikling som er unik! Jeg er så heldig som har henne til å hjelpe meg, uten hadde jeg vært totalt lost! Hun gir meg den roen, tryggheten og viljen jeg så sårt trenger. Sliter jeg på diett, så klarer hun å snu hodet mitt til å tenke fremover, ikke på de negative elementene, unik unik unik, det er det du er Heidi! Litt bilder fra den økten også!



Massasje... dvs dreping av alt som finnes av muskler, og noe litt mer behagelig, nemlig frisør og spraytan:
Det vonde først... massasje...ordet i seg selv gir jo egentlig gode og behagelige tanker----, men det var før man gikk for å få "delt" opp musklatur... og dratt ut i bredder og lengder... Jeg ble sendt til Bjørgulf Hansen som driver Gymgrossisten... oh my gooooood! Dette var en ny opplevelse kan man si! Det føltes nesten på lik linje som en fødsel til tider... MEN MEN MEN.. for noen vanvittige resultater da! Jeg ble nesten "religiøs" etter den behandlingen! Jeg fikk kutt i bena, og latsen har virkelig kommet bedre ut! Halleluja!!! Dette var mildt sagt en drit kul opplevelse som jeg kan anbefale alle på det sterkeste! Det er litt sånn du tror det ikke før du ser det ... og ut av deg sæl opplevelse... prøv!!! Jeg ble så imponert at jeg tok turen dit søndag også, og resultatene lot ikke vente på seg denne gangen heller! WOW!!! Dette skal gjøres fast frem til det er igjen ca. 14 dager før Em, det er DEFINITIVT!!!  Legger med 2 bilder som viser litt hvordan jeg hadde det før jeg dro... og på vei ned.. hehe


Frisør: Ahead i Asker
Over til det beeeehagelige! Jeg var så heldig å bli spurt om jeg kunne tenke meg å dele ut premier til Bodyfitness jentene under Oslo Grand Prix! Og klart jeg ville det!!! Satte veldig stor pris på å bli spurt, og fortet meg derfor å ringe min kjære frisør på Ahead i Asker og fikk time på sparket til både vask (jepp, jeg klarer dette selv, men det passer så fryktelig bra denne dagen), føn og retting!!! Jentene der, de er heeelt utrolige! Bare sjekk på bildet.. 2 stk som holder på og ordner og fikser! Tusen takk! Dere er uuuunike!!!


"Shadow tan"
Etter endt frisør og massasje fikk jeg sprayet meg med Shadow tan! Jeg fikk maaase komplimenter for fin farge, og jeg må jammen si jeg følte meg flott og fresh med denne "sommer" fargen selv! Ikke lukter den heller, så denne kommer til å bli fast inventar i mitt baderoms skap kan jeg love dere! Har prøvd bøtter og spann av selvbruning, men syns enten at de er vanskelige å legge på, feil farge eller at de lukter grusomt! Denne, shadow tan derimot var lett å legge, fantastisk farge, holder godt og lukter ikke!!! Jiiipi!!!


Oslo Grand Prix 2010!
Endelig var det klart for nok en konkurranse, og Elisabeth stilte denne helgen også! Ikke mindre stolt av henne denne gangen! Til tross for en fryktelig tøff natt (og jeg mener.. fryktelig tøff), så kom dama med ben i nesa seg jammen opp på scenen og ga jernet denne gangen også! Godt stylet og fikset etter alle kunstens regler av Linda Nyquist som igjen gjorde en fantastisk jobb! Ps: Hvis noen skal gifte seg, styles eller ønsker sminkekurs... DETTE er damen å bruke!!! Lite bilde fra konk og premieutdelingen som jeg var så heldig å foreta sammen med Ove! Artig!!! Takk for tillitten :)


Jeg koste meg masse denne dagen, veldig hyggelig å møte så mange kjente igjen, som man ikke ser alt for ofte av mange grunner, så dette var en knall dag, og jeg ble om mulig enda mer motivert for Em!!! 6 uker igjen, dette klarer jeg!!!!

Jeg var også så heldig å få protein pulver fra "Fightline" nam nam nam... goooode smaker!!! Nesten litt skummelt på diett a gitt.. kunne nesten vært fristet til å sittet å spise dette med skje.. og bra produkt også, løp og kjøp :)

..og fra Tech nutrition som er det jeg har brukt mest til nå, for magen min liker denne godt for å si det sånn, samt at den er veeeldig lav på karben :) gode smaker på denne også!


Slutten av uken....
Etter endt lørdag, så var turen klar for en tur i stallen og hilse på Ingunn! Vi hoppet også litt denne dagen, og gøy å se hvilken enorm utvikling hun har hatt som rytter! Jeg tar av meg hatten!!!! U go girl! Syns det er fint at jeg kan komme opp hit en gang innimellom, for da holder jeg liksom litt kontakt med den "gamle" delen av livet mitt også, samt at det er motiverende å se de unge bli sååå flinke !!!

Det var det for denne gangen folkens! Det har vært myyyye frem og tilbake i dag (mandag) vedr å få fly i morgen eller ikke.. nå er kl 00.23 og det står fortsatt at Celinn, Ronja og jeg får fly til Alicante i morgen kl 06.10, så vi krysser fingrene fortsatt!

Nye oppdateringer kommer så fort det lar seg gjøre!

Ønsker alle en god start på denne uken!
Store klemmer fra AC og co :)

Hei igjen alle sammen!
Selvom jeg fortsatt er litt treg, så syns jeg selv jeg nærmer meg veldig nå... og godt er det, for dette er jo ikke standarden jeg vil ha her! Så nå tar jeg de siste forberedelsene til forrige helg, helgen som var samt uken som har gått til og med onsdag. Litt greit å slå sammen litt ting her!

Kan jo begynne med litt ting jeg ikke har snakket aaalt for mye om det siste: Diett!!!
Jeg må helt ærlig innrømme at jeg virkeig har merket dette de siste tja.. siste 2 ukene.. at jeg er på diett mener jeg! Hodet går tidvis litt tregere enn jeg både liker og er vant til. Noe kortere lunte perioder på dagen... og sulten a gitt!! At jeg har litt lyst på en is, en brødskive, en kaffe latte etc... joa... jeg har det.. MEN:::: jeg har meeeeeeeer lyst til å komme i form og være bra i Em, det holder hodet på plass og de flyvende "karb" monstrene borte en goood stund til! I tillegg er jeg jo så heldig at jeg har 2 til rundt meg som spiser sunt og godt av vennindene mine, så dette går egentlig veldig bra! Har mistet litt trykket på treningen en og annen dag fordi jeg har vært litt sulten, men i slutten av denne uken (dvs assa si i perioden 12-17.. hopper litt frem og tilbake mellom 2 uker i dette innlegget), så har jeg fått opp nivået på treningen igjen, og deeeeeeeeet er deilig! Dette skal jeg klare, det er i dag, lørdag 17 april 6 uker til jeg skal stå på scenen, så bare å holde ut :) Klager ikke, dette er ekstremt selv valgt :) Jeg er absolutt tilhenger av å kunne få lov til å si at man er litt sliten når dagen er omme når man er på diett... spesielt på slutten  (ikke det at jeg er der enda men men), men ikke klage... det syns jeg ikke omgivelsene fortjener.... hehe..så prøver så godt det lar seg gjøre å unngå dette! Her har dere ihvertfall et før og etter bilde... før trening... og i sivil...
jepp... finnes fortsatt i sivil gitt, ikke baaare treningstøy!


Derfor: over til det "vanlige" livet som jeg er så glad for... familie og Ronja :
Selvom det kanskje ikke er så vanvittig lett å få inntrykk av det alltid på denne bloggen her, så er det jo nettop det å være mamma og familie som er det viktigste for meg! Det er ingen som får meg til å smile mer, bedre og lengre enn det vår kjære prinsesse gjør! Vi har kost oss masse i perioden som har nevnt ovenfor (tørr jo nesten ikke nevne det at jeg henger så langt etter flere ganger... men er jo enda nærmere ajour nå... ). Vi har gått turer med hundene Jiipi og Lucky, lekt, husket, gått i
Frognerparken samt vært å matet gakkaker som også skal sies å være en av favoritt aktivitetene til Ronja. Det er så koselig i området rundt Holmendammen! Alltid stille og rolig, og ALLTID fuglekvitter og kos! Tror disse fuglene kun livnærer seg av brød og kake smuler.. er nesten alltid noen som enten går, eller kommer som også skal mate disse... (neeeida.. ikke kokko.. men de tørre brødsmulene begynner faktisk å friste et diett hodet.. neeeei, nå mistet jeg tråden igjen.... må back on track igjen nå)
Pappa Marius har også trått til litt ekstra i tiden som har vært da jeg har hjulpet Elisabeth litt, men det kommer jeg jo straks tilbake! Godt man kan hjelpe hverandre :) Vi har også vært i skogen og funnet fine små blomster som lille nurket så vakkert plukket opp og delte til mamma og pappa.. slikt varmer så veldig og gjør alt annet ubetydelig der og da! Verden kunne rast uten at jeg hadde fått det med meg i øyeblikk som det! Etter tur så var vi en tur på United Bakeris på Majorstuen, for Ronja ville gjerne ha bolle, noe hun også fikk! Og for de som lurer, så plager det meg faktisk ikke at andre spiser hverken boller, pizza eller liknende, jeg kan det resten av livet jeg også.. bare om en liten stund! Bilde fra blomsten som vi fikk litt av, og Ronja på Bakeries :)


Turist attraksjon: En aldri så liten gjemt Oslo "perle" til....
Hvis dere skulle forville dere i området rundt Vettakollen (slik jeg gjorde en morgen tur), så kan jeg så absolutt anbefale dere å ta turen oppom Bånntjern! Ble nesten stum så flott det var der denne dagen, og bestemte meg at heeeeeeeeeer skal familien til sommeren også, snakk om idyll til tusen (dog gratis hehe)! Jeg klarte faktisk å finne en sti rundt det også, selvom det på slutten viste seg å være "blindgate" så klarte jeg å leke Tarzan...dvs Jane da... og hoppe fra stubbe til stubbe og opp en liten skråning, så fant jeg stien igjen. Sjekk bilder a dere... fy flate... Hvis ikke dette er flott så vet ikke jeg!!!


Hvis ikke dette bare er suuuper vakkert og flott, så vet jammen ikke jeg! Riktig nok var været virkelig på sitt beste, og det var tidlig på morgene, men jeg syns det var så fint! Gøy når man plutselig bare "går på" slike steder. Det er også lagt opp til både grilling og kos der med benker og bord.. så dette skal jeg prøve ut til sommeren med grill og familie kos!

Litt tilbake til treingsrelatert stoff igjen: Sandefjord open og diverse forberedelser:
Nå nærmer det seg veldig, og jeg har etter beste evne prøvd å huske litt ting Lizzy trenger... type farge, krem, spray, hår, sminke, vipper, riskaker med salt, ris kaker uten salt osv :) Jeg har også malt henne så godt jeg kan, og lille frøken "Teletubbis" har vært usedvanlig blid, sliten og spent, men blid...det i seg selv er en bragd når man er på ned og oppkarb kan jeg love dere... for hei hvor det går og kroppen forrandrer seg! Lite bilde tatt etter en "malesekvens".

Jenta jenta.. jeg er så endelig stolt av deg. Du kom til mål selv under de ekstreme tingene du har måttet gå igjennom med ikke så hyggelige beskjeder fra lege, diverese personlige utfordringer, kjæreste- ikke kjæreste, vann i kroppen, opp i vekt, ned i vekt.. men du klarte det du! Fader meg ikke mange som hadde kommet selv halveis engang UTEN de utfordringene du har hatt i tillegg!! Alle gutter og jenter, denne damen skal dere ha respekt for! Ikke bare er hun et sjeldent varmt og nydelige mennekse, hun er vakker, tålmodig, givende.... OG hun klarer å komme seg på scenen og debutere.. ord blir fattige! Under ser dere bilder fra campingen vi bodde på rett utenfor Sandefjord. Skikkelig hyggelig liten plass, billig og bra, nyyydelig utsikt, stille og rolig for sjelen... egentlig et bra alternativ for en sommer tur også når jeg tenker meg om :)
 
Fint ikke sant? Så var det tid for forberedelser, og "vi" var så heldige at vi fikk med norges beste stylist og gode venninde Linda Nyquist! Hun sminket meg faktisk også når jeg giftet meg, og har trådd til mange ganger ellers... hun skuffer aldri... hun har en kunnskap og ferdighet som er rååå! Tusen takk for at du tok deg "familie" fri og hjalp til på alle plan! Du er en nydelig venninde Linda, veldig glad i deg:) Legger også med bilde fra selve konkurransen.. så ser dere hvor flott hun ble! Ikke rart jeg er stolt av henne!!! Og... hun har bestemt seg for å stille til høsten også, kaaaannnooooon!!!



Lizzy fikk en flott 4. plass som hun bare skal være vanvittig stolt over!!!

Ellers litt ac ting og tang....
Jeg har slitt litt med stiv nakke og skuldre... gjør fort det når jeg trener så hardt jeg kan og stresser litt ellers! Jeg tok meg derfor turen til det lille palasset og friområdet mitt Colosseum spa på majorstuen! Jeg eeeeeeeeeeeelsker dette stedet.. virkelig,det gjør jeg. Her får jeg ro og fred, og de er alltid så søte, hyggelige og behagelige her, personalet assa! Jeg fikk massasje av Morten som er utrolig dyktig! Han fikk knadd opp slik at hodepinene og smertene forsvant! Gull!!! Puh, for en lettelse! Litt bilder fra "sermonien". Oooog... jenter: dette er et supert sted for "jente" kveld, de har fantastiske ansiksbehandliger, relaxpakker, luxuspakker, makeup kurs... u name it... bare å si ifra om det frister, jeg blir gjerne med :)

Den blide damen som møter deg (en av de ihvertfall)

Et lite bilde fra behandlingsrommet... og en fryktelig fornøyd AC uten smerter etter en fantastisk behandling og etterlengtet "egentid og velvære"... godt for kropp og sjel.. burde være flinkere til å benytte seg av slike steder...

Det var dagens oppdatering, det var det jeg rakk! Men jeg tenkte prøve å blogge fra torsdagen-søndagen enten i mrg kveld eller mandag, så er jeg endelig ajour! Jeg håper alle har en nydelig helg videre, så "sees" vi snart igjen! Har masse masse som har skjedd bare fra torsdag, så følg meg videre!

Stor klem fra treiga :)

Våren kommer...deeeilig!!!
Det er jo så mye som skjer hele tiden, og det med å skrive blogg er jammen meg en fantastisk måte å "huske" alt på.. dvs alt husker jeg vel ikke (skal ikke skryte på meg det, og ihvertfall IKKE på diett). Og vedr diett så begynner jeg for alvor å kjenne at den tar litt tak i kroppen min både på godt og vondt! Det er jo på en måte deilig å kjenne at det skjer noe, for det føles ihvertfall som at det gjør det. Det er ikke mer enn 6 1/2 uke igjen til Em, og nervene og bekymringene for å ikke komme i form melder seg til stadighet,... og oftere og oftere... men slik skal det være også:) Gleden for at det "bare" er 6 1/2 uke igjen er jo også stor, selvom det for øyeblikket føles litt for kort for å komme i skikkelig form, men jeg jobber hardt, og gjør så godt jeg kan,  mer enn det får jeg ikke gjort :)

Morgen cardio:
Jeg går morgenturer så det holder, og det i seg selv er en nytelse nå på vårparten! Forrige dagen så gikk jeg forbi disse 2 (med forrige dagen, så er jo det en drøy uke siden nå, det var da ihvertfall før konserten som var 8. april hehe)... Jeg ble i momentant godt humør!!! Jiipi, våren er virkelig på vei!

Nydelige små blomster, og sjekk været.... og utsikt! Det var så nydelig, ganske nære holmenkollen, for det lå et teppe med tåke nedibyen (hvis du ser godt etter på bildet til høyre, så ser du faktisk toppen av plaza og postbygget)... det var vanvittig fint, mye finere enn på dette bildet men men :)

Trening:
Videre har treningen vært liiiitt tøff denne uken, har hatt litt mindre overskudd, men trent så hardt jeg kan. Ikke såå mye mer å nevne enn det pr nå..lover å komme mer detaljert tilbake til dette når jeg bare har kommet meg ajour med tid og dato her  :)

Frisør:
På torsdag var jeg hos frisøren min Arnhild på Ahead frisørsalong. Nå er det på tide å bli litt lysere igjen, for jeg har litt lyst til å bli ganske så lik på håret som jeg var sist jeg stilte :) Litt før og etter bilder:

Jeg ble som alltid strååålende fornøyd, og siden jeg skulle på konsert denne dagen, så lagde hun litt krøller nederst, hun brukte rettetangen til dette... kanonfint!!! Kan anbefale alle på det STERKESTE å ta turen hit, hun er fantastisk dyktig, og jeg har virkelig prøvd mange forskjellige frisører og er suuuper sær på hvem som får røre håret mitt :)

Etter endt frisørtime så dro jeg hjem og gjorde meg klar for konsert :) Dette har jeg gledet meg masse til helt siden jeg fikk billetten i 3 års bryllupsgave av Marius! Jeg syns stemmen og sangene til Andrea Borcelli er helt unike! Slik så jeg ut når jeg hadde prøvd å pynte meg litt :)

Denne kjolen kjøpte jeg når jeg var på Tenerife, suuper billig, og syns jo selv den er kjempe fin :)

Konsert og "voksentid":
Vi spiste først litt Sushi (jeg hadde nemlig høy dag i dag, og sushi er noe av det beste jeg vet, og det er faktisk litt lov på diett også, bare man ikke tar heelt av med ris og saus :) Så var det konsert tid! Hmm.. vi var ikke heeelt alene! Det var min første tur på "Telenor arena", og jeg syns det var en fin hall jeg :)

Første halvdel av konserten var bra.. tok ikke av for å si det sånn... men ANDRE halvdel av konserten.. oh my.. det var helt fantastisk!! Må helt ærlig innrømme at det faktisk rant en og annen tåre, og hårene på armene reiste seg.. all ære til de utrolige artistene som virkelig ga oss en opplevelse som vi aldri vil glemme! Vi reiste hjem med et smil og var begge enige om at dette hadde vært en hyggelig kveld :)


Forberedelser til Sandefjord open:
Ellers i uken, så har jeg fartet litt rundt og hentet ting og tang som Elisabeth trenger for å komme seg på scenen, i form av farge, brunkrem, vipper, stener til bikini og badedrakt etc... tok meg også en tur innom Kosttilskuddet på marjostuen.. de hadde heldigvis Dreamtan spray her,så slapp jeg turen til Drammen (puh)! kjempe hyggelig butikk (har ikke vært her før), og en hyggelig "skravlings" før turen gikk videre for å male Elisabeth sitt første strøk (kommer med mere oppdateringer vedr forberedelser og selve stevne neste gang :)


Ronja og familie:
Jeg har også rukket å være mamma denne uken hehe! Vi har kost oss med mange "vanlige" aktiviteter som turer, pusle puslespill, andre spill og tegne! Vi har også tatt turen innom "bit" i Bogstadveien et par ganger... her kan man jo selv komponere salater etter eget ønske, og det passer meg utmerket! Må ærlig innrømme at jeg tar meg turen hit titt og ofte, ihvertfall nå som kreftene har vært litt borte! Ronja digger også sukkertøy (for oss vokse mer kjent som sukkereter), brødet de har her og ikke minst ferske boller! Noe for hele familien :) 2 bilder fra "bit":


Diverse:
Ellers så har jeg fått noen spr om hvordan "stil" jeg har når jeg ikke vasser rundt i treningstøy... hmmm.. jeg har litt forskjellig til iforhold til humør og anledning egentlig! Ovenfor her så finner dere jo 1 bilde med kjole, og et i treningstøy, og under et par forskjellige i mer "vanlige" klesplagg :).. jepp.. ganske så dårlige bilder, men dere får kanskje et inntrykk ihvertfall... :) Skal jo sies at jeg verken er en modell eller fotograf, selvom at de to tingene sier seg selv utifra "resultatet " hehe



Da håper jeg alle får en fantastisk "midtuke", lover å komme tilbake med masse oppdateringer og resultater fra Sandefjord open. Når det er sagt så jobber jeg også litt med å bli ferdig med hvordan jeg trente og tips og råd i forbindelse med det å være gravid og trening... har ikke glemt det!

Nyt de deilige vårdagene så lenge!!!

Og...håper å se så mange som mulig på Oslo Grand Prix på lørdag!!!

Stor klem fra AC

Hei igjen :)
Jobber fortsatt litt med å komme meg ajour her, men syns da jeg henter meg inn litt etter litt! Så derfor har jeg nå kommet meg til påsken gitt! Det var vel ikke akkurat det BESTE påskeværet gjennom tidene her.. men med et lite barn som skal aktiviseres, trening og cardio som skal gjennomføres, så er det jo bare å bruke fantasien, og gjøre det beste ut av en "bypåske".

Ronja og aktiviteter:
Vi var jo ikke den eneste familien som var hjemme i påsken, men jeg må si at jeg nøt litt de stille gatene, liten trafikk og lite kø uansett hvor man gikk! By påske er ikke så ille som man tror :) Litt bilder fra aktiviteter som ble foretatt:

Vi pyntet og lagde påske egg og "plantet" tulipaner!

Vi var og så "alvin og gjengen 2 " på kino med Elisabeth ( som i skrivende stund HAR debutert i Bodyfitness... kommer selvfølgelig tilbake til det når jeg får kommet med enda litt nærmere nåtid...intilll da litt bilder fra kinoen). Hun hadde med seg sine 2 nydelige barn Emilie og Christian! Emilie var så nydelig og Ronja falt paldask for henne på kinoen og satt og tittet beundrende bort på denne nydelige jenta:)

....og for å ikke glemme at hun også "falt" for Christian, en 4 åring som er like sjarmerende og tøff, og rampete som en 4 åring bare kan være! Disse koste og tok "vare" på hverandre, men som i alle kjærlighets forhold, så måtte det litt krangling til, og for å ikke glemme en ballongkrig (som jeg nesten vil si er OBLIGATORISK i et hvert godt forhold hehe )

Fy fader så nyyydelige de var! Og det er heelt greit Ronja skatten min... jeg skjønner deg godt, for til tross for at prinsen din fint klarte å fordele en hel boks med sjokolade inni setet i bilen, så er han helt skjønn :) Og når vi først er inne på ballonger etc.. så var også Ronja med meg på Kidsen på Elixia Colosseum den ene dagen, jeg syns det er fint at hun kunne få røre seg her litt siden barnehagen naturlig nok er stengt, og det var mange andre barn der, og masse spennende leker som vi ikke har hjemme! Hun var også så heldig å her få en ballong, som ble med resten av dagen, også turen i Frognerparken etter vel endt trening :) ...og mens jeg husker det: kidsen på colosseum har virkelig fått seg et løft... blitt skikkelig fint der inne! Kan aboslutt anbefale alle å ta med sine prinser og prinsesser hit!

Ung bestemt liten dame med godt humør... herlig liten skapning dette er!

Vi har også vært en tur på Sandvika storsenter! Der hadde de en klovn som lagde ballongdyr, og etter å ha sett en likesinnet med en ballong på hodet, så ble det ganske så klart at hele senteret (som by the way ikke er aaalt for lite) skulle saumfares til jeg fant denne klovnen, for Ronja skulle også ha en slik en, og det SKJØNNER jeg jo godt! Den var drit kul! Vi tok også turen innom Zoo1-Sandvika (som uten tvil er en unik dyrebutikk med utrolig hyggelig betjening, bra ekspertise og et enooormt utvalg) og kjøpte oss en 2 gullfisk som har fått navnene "Gustav og Olaf", og er døpt av vår kjære prinsesse!. Vi traff også på Giske og Trygve med sine prinsesser Vilje og Erle! Disse har vi også gleden av å reise sammen med til sommeren, nærmere bestemt Portugal etter endt Em! Det gleder jeg meg til!!! Utrolig hyggelig par, og 2 nydelige prinsesser til i flokken! Gutta skal få slite litt på denne turen merker jeg! Girl power... oooh yes :)

Etter endt Storsenter tur, dro Ronja og jeg opp til Ingunn for å titte litt på henne og hester! Jeg fikk også sitte litt på den ene, og det er jo min gamle store lidenskap, så det var litt gøy! Og beklager bildet under uten hjelm.. jeg er en stooor tilhenger av å bruke hjelm, dette var rett og slett bare fordi jeg skulle hoppe av og kom på at jeg ville ha et bilde, så Ingunn står med hjelmen på armen og tar bilde! Sikkerhet er viktig, og jeg ønsker ikke gå forran som et dårlig morsbilde!!! Men gøy var det ihvertfall der, og Ronja syns hester er fine dyr, og finnes overhodet ikke redd (og DET skremmer da egentlig meg litt... hun likner jo mest på sin far utseende messig... har hun fått min hesteinteresse? )

Vi har også laget "like" musefletter, Ronja har kost seg med påske egg, og vi tok med oss Bava (oldefaren til Ronja) til Holmenkollen hvor de delte et par boller og jeg drakk kaffe! Det er så utrolig koselig å se hvor gøy de har det sammen! Ronja syns også det var gøy å mate Bava med kake.. jeg kan ihvertfall love at han ikke var sulten når han dro:) Vedr påske egg, så kan jeg absolutt anbefale et slikt et Ronja har på bildet her! Vi kjøpte det når hun var 0 år, og har tatt det frem hvert år... det holder jo evig om det ikke får seg en real "bulk"...og er et hyggelig minne hun kan ha etter at mamma og pappa har sluttet lage de for henne :) Er Lisbeth Dahl som har laget dette, og de finnes sikkert på salg noen steder nå? Har da ihvertfall sett at de selger de samme forskjellige steder i år også :)


Sist men ikke minst så var vi på både "hoppeloppeland" på Griniveien, og "hopp i havet" like ved Mølla! Dette er unike steder om dere har en eller flere som liker å skli, hoppe og løpe rundt i trygge omgivelser, med mor og far svette på slep:) Og som dere kan se av bildene, så strålte den skjønne lille prinsessen!!! og jepp.... hun sover sææærs godt etter en tur til disse stedene :)


Trening:
Jeg har trent en del sammen med henholdsvis Elisabeth og Celinn! Vi koser oss så det holder, og treningen er og blir en lek og et lite høydepunkt på dagen hvor latter, tanker og gode ord sitter løst! Det er så deilig å ha venninder som man kan trene sammen med, og som liker å trene hardt og på samme måte som meg selv! Jeg er jo så heldig at jeg har 3! Gleder meg også til å trene med Heidi igjen rett over påsken.. den solstrålen der har jeg fått sett alt for lite i det siste, og det liker jeg ikke! Må ta igjen det i tiden som kommer! Jeg syns treningen går bra. Har hatt noen dager jeg syns jeg har sett flere planter og stjerner enn de jeg lært om på barneskolen, men jeg syns det er gøy, og jeg kjører på så hardt jeg kan! Jeg går også fortsatt mine faste morgencardioer, og nyter de til de fulle! Er faktisk utrolig deilig å se våren komme på denne måten, ikke tenkt sånn på det før, men gjør jo automatisk det nå som jeg ser forrandringer fra dag til dag! Vekten står litt stille, men jeg føler alikevel at formen blir sssaaaakte men sikkert litt bedre, og husker også fra sist (og har også blitt minnet på dette fra heidi), om at det gjorde det, og at jeg bare må slappe av og gjøre jobben med hard trening, cardio og spise riktig, så skal jeg komme i form, så det skal jeg da også gjøre :) Jeg er heldig som er omgitt med mennesker som har så mye kompetanse og som støtter meg hele veien! Tilbake til morgen carido: jeg har hatt med meg Ronja mange av dagnene i påske, og det tror jeg jammen jeg hadde godt av! Det er relativt mye tyngre å gå og dytte en vogn forran seg i oppover bakker, og jeg føler bakside lår har våknet på ny etter snøen slapp! BRA!!!  Tilbake til Celinn.. til de som ikke har hatt gleden av å møte henne, så er det altså slik hun ser ut! Hun jobber til dagelig på Elixia CC vest og er en sann solstråle der :) Her "in action" under en benøkt vi hadde i påsken :)

Dette ble en laaaang oppdatering, men det er jo en del faktorer i livet rundt både trening, familie, fritid og andre aktiviteter som jeg ville dele denne gangen! Påsken var hyggelig, og gikk fort som bare fy egentlig! By påske med barn fungerer fint er konklusjonen.. MEN: Dog har jeg LOVET meg selv og familien at til neste år blir det enten hytte fjell og sne, eller sol strand og syden i denne perioden! Er litt mer fristende når man ikke er på diett og ikke alt må planlegges ned til de minste detaljer med mat, cardio og trening! Ferie med familien skal jo være.. ja.. nettopp.. ferie med familien, ikke stress og jag i forhold til mat, ikke mat, trening, ikke trening :) Neste år: ordentlig påske med påskeegg... også til "ho mor" hehe. Alltid deilig å ha noe å se frem til, og det gjør jo at man setter større pris på det, så enda en positiv ting med trening og diett: ting smaker eeeeeeeeenda bedre, og man setter stooor pris på de tingene man til vanlig ser på som en selvfølge!

Jeg velger å sette en strek for påsken for å år der, og gleder meg til å komme tilbake med oppdateringer for resten av perioden frem til nå, inkl Sandefjord open! Håper alle har hatt en fin start på den nye uken, og at dere får en fin dag!

Stor trenings og familie klem fra AC

Hei igjen! Dette blir en super kort oppdatering type: Turistattraksjon hehe.
For noen uker tilbake (jepp, jeg prøøøver å hente meg inn til nåtid), så var Marius, Ronja og jeg på tur ved Bogtad vannet! Og området har virkelig mye å by på! Det var da, som i dag (lørdag) fantastisk vær! Området har vesentlig mer å by på enn bading om sommeren og flotte tur områder.. bare se bilder! Og for de som løper, driver med morgen cardio eller cardio generellt, så er dette et vakkert område å legge turen til :)

Disse bildene er som dere sikkert skjønner tatt på vannet... noe som nok i dag er litt vanskelig...

Jeg kommer plutselig veldig fort tilbake med mer, har jo skjedd en goood del! Jeg kan jo innrømme at den ene tingen er at jeg har vært ute og reist litt! Morfar savnet Ronja skatten sånn, så vi fikk tur til Spania for å besøke de, og ha litt kvalitetstid! Bilder og mer info kommer, men ville bare si ifra om at jeg lever, og skal følge opp igjen her om litt. Hadde ikke så mye tid nå, så dette ble det for i dag :)

Hei så lenge :O)